こんにちは、フタバです(‘ω’)
今記事では旦那さんの帰りが遅い時のご飯（夕食）はどうするかについて
３つのパターンを解説していきます。
旦那さんの帰りが遅い時、奥さんや子供が先に食べてしまうかまた旦那さんの
帰りを待ってみんな一緒に食べるかは家庭によって違いますが、
できるだけベストな食事の取り方をした方が良いですね。
それでは夕食の取り方３つのパターンについて解説していきます。
旦那さんの帰りが遅い時の夕食の食べ方３つのパターン
夕食の食べ方３つのパターン。
➀奥さんと子供は先に食べて旦那さんの分は作っておく
一つ目は旦那さんの帰りが遅い場合奥さんと子供が先に夕食を食べる
パターンです。この場合、旦那さんが夜１０時以降帰宅するなどかなり
遅い場合です。遅い時間まで待っていられないので仕方なく奥さんは
先に食べておくとうパターンです。
➁旦那さんの帰りが遅くても皆一緒に食べる
２つ目は旦那さんが帰ってきてから奥さんや子供さんと一緒に食べるパターン
です。これは旦那さんが帰ってくる時間が比較的早い時間７時～８時の場合に
限ります。旦那の帰宅時間が決まっている場合は皆揃って食事しやすいです。
③旦那が職場や外で食べてくる
これもよくあります。退社時間が遅い職場では７時とか７時半に職場で弁当
など食べるパターンです。これも毎日同じパターンとなることが多いです。
旦那さんの帰りが遅いときの夕食メニュー６選
旦那さんの帰りが遅い時の夕食のメニューの６つの例です。
メニュー１.サラダ
一つ目はサラダです。サラダはビタミン、ミネラル、食物繊維を補えますし
消化にも良く非常に体に嬉しいメニューです。カロリーも抑えられます。
メニュー２.うどん
うどんは材料も安いし作るのも簡単にできます。また消化にも良いので夜遅く
食べるときはおすすめのメニューです。ただうどんだけだと野菜不足になるので
サラダなど付けると良いでしょう。
メニュー３.おにぎり
おにぎりも夜食べるには丁度いいです。作り置きできるし冷たくなっても
美味しく食べれます。具材も昆布や鮭、シーチキンなどお手軽な具材を入れて
食べれます。
メニュー４.スープ
スープはインスタントのスープもどこでも売ってますし、自分で家で作っても
好きな具材で簡単に作れます。こちらも消化に良くておすすめです。
メニュー５.おかゆ
おかゆも消化にいいので夜遅く食べる料理としてはおすすめです。野菜を入れると
体にいいです。
メニュー６.カレー
カレーはお鍋を温め直すとすぐに温かいものが食べれますし、おなかが減っている
ときはスタミナもあり美味しく食べれます。夜でもがっつり食べたい時などは
カレーもいいでしょう。
さいごに
以上、旦那さんが仕事で夜遅いときの食事の取り方について３パターンを
解説しました。
旦那さんの帰る時間があまりに遅い場合（２１時以降）皆で一緒に食べることは
難しいでしょう。
結論から言うと旦那さんの帰る時間が２１時以降だと奥さんや子供さんは
先に食事を済ませる方が理にかなっているでしょう。
またもし旦那さんの帰る時間が日によってまちまちである場合は早めに
連絡を入れるなどして対処することも大事です。
以上、参考にしてください。
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